こんにちは✨
最近、新型肺炎など心配なニュースも
ありますが、いかがお過ごしでしょうか。

今回は
歯ブラシの交換時期についてです。
みなさんは、歯ブラシを
どれくらいの期間使うと
交換されますか？？

期間を決めている方や
毛先が広がってきたら
何となくという方など
人それぞれで違うかもしれません。

正しい交換時期の
目安にして頂きたいのは
1ヶ月に1回の交換です。

1ヶ月では毛先も広がらないし
まだ使えると思われる方も
いらっしゃると思います。

しかし、長く使っていると
ブラシの弾力性が落ちてしまい
清掃能力が低下してしまったり
菌が繁殖して不潔になってしまうなど
見た目では分からない劣化もあります。

1日にどのくらい使うかなどで
個人差はあると思いますが
せっかくお口の中を綺麗にするなら
状態の良いもので磨く方が
スッキリすると思います😊

是非、1ヶ月に1回の歯ブラシの交換を
目安にしてお口の中の健康を守っていきましょう。